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¿Cómo Tener Éxito? Durmiendo Más: Un Sueño Reparador nos permite Aumentar la Productividad, la Felicidad y Tomar Decisiones más Inteligentes - Arianna Huffington en TED

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¿Cómo Tener Éxito? Durmiendo Más: Un Sueño Reparador nos permite Aumentar la Productividad, la Felicidad y Tomar Decisiones más Inteligentes - Arianna Huffington en TEDEn esta breve charla, Arianna Huffington comparte una pequeña idea que puede despertar otras mucho más grandes: el poder de una noche de sueño reparador.

En lugar de jactarse del déficit de sueño, nos insta a cerrar los ojos y ver el panorama general: durmiendo más podemos aumentar la productividad, la felicidad y tomar decisiones más inteligentes.

Arianna Huffington es la creadora del Huffington Post, uno de los blogs de política más importantes de Estados Unidos. 

Fue nombrada como una de las mujeres más influyentes del mundo en 2009.

 

 

Nota: Cambiar subtítulos al español en View Subtitles.

¿Cómo Tener Éxito? Durmiendo Más: Un Sueño Reparador nos permite Aumentar la Productividad, la Felicidad y Tomar Decisiones más Inteligentes - Arianna Huffington en TED

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Actualizado ( Martes, 11 de Enero de 2011 18:58 )  

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