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Buena Salud y Nutrición

Beneficios del Agua para la Salud, Beber Agua para Prevenir y Evitar Enfermedades

Beneficios del Agua para la Salud, Beber Agua para Prevenir y Evitar Enfermedades

ALGUNOS ASPECTOS DEL AGUA

Beber agua cuando uno tiene sed, no es solo eso; es el momento en que el organismo nos está diciendo que algo malo está ocurriendo por dentro. El mecanismo de la sed es tan débil que con frecuencia el 33% de los seres humanos lo confunde con hambre.

Un descenso de tan sólo un 3% a 5% de agua en el cuerpo cambia la concentración de minerales en el organismo; lo que los médicos le llamamos la osmolaridad se altera completamente; este efecto insignificante puede causar pérdida momentánea de memoria, dificultad con las matemáticas básicas y problemas al enfocar la vista sobre una pantalla de computadora o sobre una página impresa; la concentración de Sodio en sangre, los niveles bajos de cloro y un incremento en el Potasio sanguíneo, el magnesio disminuye, y todos esos minerales que circulan en nuestro cuerpo estabilizando nuestras células comienzan a funcionar mal y alteran completamente las células y ellas nuestra percepción exterior.

Actualizado ( Domingo, 30 de Enero de 2011 19:13 )

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Actualizado ( Viernes, 07 de Enero de 2011 16:34 )

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